Pušenje i zdravlje očiju – Saznajte kako cigarete utiču na vaše oči

Pušenje i zdravlje očiju su korelaciji, pa ukoliko vas zanima zdravlje očiju, na pravom ste mestu.

Dim cigarete je izuzetno toksičan, sadrži čak 4.000 aktivnih jedinjenja, uključujući katran, policiklične aromatične ugljovodonike, formaldehid, ugljen monoksid i teške metale. Njegovi efekti na pluća i srce su dobro poznati i svaki lekar će da upozori na to, ali kako deluje na vaše oči?

Pušenje je direktno povezano sa dva glavna uzroka gubitka vida:

  • kataraktom
  • makularnom degeneracijom

U stvari, istraživači veruju da pušenje takođe uzrokuje ili doprinosi brojnim drugim zdravstvenim problemima koji utiču na vid.

Veza između pušenja i katarakte

Istraživanja su pokazala da pušači imaju dvostruko veći rizik od razvoja katarakte u poređenju sa nepušačima. Ovaj rizik je trostruki za one ljude koji puše više od jedne pakle dnevno. U stvari, doktori su otkrili specifičnu vezu između katarakte i količine cigareta koje pušite. Što više pušite, veće su šanse da razvijete kataraktu.

Katarakta se javlja kada prirodno prozirno sočivo oka vremenom postane zamućeno. Ova bolest je povezana sa uzrastom i uzrokuje zamagljen vid, izbledele boje i povećanu osetljivost na odsjaj. Za neke ljude, imati kataraktu je kao pokušaj da gledaju kroz vodopad.

Lekari veruju da pušenje doprinosi katarakti menjajući ćelije sočiva oksidacijom. Takođe postoje dokazi da pušenje dovodi do akumulacije teških metala poput kadmijuma u ​​sočivima i oni negativno utiču zdravlje očiju.

Pušenje i makularna degeneracija

Pušenje takođe povećava rizik od razvoja makularne degeneracije. Istraživanja su pokazala da se pušači suočavaju sa rizikom od razvoja makularne degeneracije koji je dva do četiri puta veći nego kod ljudi koji nikada nisu pušili. Kao i kod katarakte, doktori su otkrili da se rizik povećava što više osoba puši.

Istraživači su takođe otkrili povećan rizik od makularne degeneracije kod ljudi koji ne puše, ali su često izloženi dimu cigareta iz okoline.

Makularna degeneracija podrazumeva propadanje makule, centralnog dela mrežnjače koji nam omogućava da sagledamo fine detalje. Kako se makula troši, ljudi imaju zamućenje, izobličenje ili žute mrlje koje ometuju vid.

Lekari veruju da pušenje pospešuje makularnu degeneraciju ometajući protok krvi u mrežnjaču. Pušenje takođe može povećati štetne efekte oksidacije na ćelije makule i tako ugrožava zdravlje očiju.

Pušenje i zdravlje očiju – drugi potencijalni zdravstveni problemi

Studije su takođe povezale pušenje cigareta sa problemima sa očima kao što su:

  • Dijabetična retinopatija
  • Suve oči
  • Oštećenje optičkog nerva
  • Lenjo oko (slabovidost)
  • Konjunktivitis

Problemi sa vidom i pušenje – šta možete da uradite za zdravlje očiju?

Postoji nada za pušače koji žele da izbegnu gubitak vida zbog pušenja. Prestanak pušenja poboljšava šanse da se ne pojave očne bolesti. Na primer, studije pokazuju da će ljudi koji prestanu da puše imati 6-7 odsto smanjen rizik od razvoja makularne degeneracije nakon godinu dana. Posle pet godina rizik opada za još 5 odsto.

Isto važi i za kataraktu. Oči mogu da se zaleče od oštećenja izazvanih pušenjem cigareta, mada veoma sporo. Lekari kažu da ljudi koji su prestali da puše, za 25 godina će imati 20 odsto manji rizik od razvoja katarakte u poređenju sa onima koji ne ostave cigarete.

Jedna od najsigurnijih saveta vezanih za pušenje i zdravlje očiju je – nikada nemojte da počinjete da pušite. Bivši pušači i dalje imaju povećan rizik od gubitka vida zbog katarakte ili makularne degeneracije u poređenju sa ljudima koji nikada nisu zapalili cigaretu.

U skladu sa najnovijim merama Vlade Republike Srbije, a u želji da Vam i u narednom periodu budemo što dostupniji, korigovali smo rad naše poslovnice. Tako da, od petka 03.04.2020. godine, radno vreme je radnim danom od 9h do 20h, subota je 09h-15h.
U skladu sa preporukama Vlade Republike Srbije, Optika Lučić je preduzela sve neophodne mere radi prevencije širenja virusa COVID-19.
  1. Kako bismo maksimalno zaštitili Vaše i zdravlje naših zaposlenih preporučujemo Vam da:
  2. Ukoliko čekate u redu, držite se na preporučenoj udaljenosti u odnosu na ostale klijente i zaposlene
  3. Koristite platne kartice za plaćanje (po mogućstvu obavljate beskontaktno plaćanje
  4. Kupujete online bez odlaska na prodajno mesto kada je god to moguće.
Opšte preventivne mere zaštite od korona virusa
  • Ruke perite sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Van kuće koristite gelove za suvo pranje ruku ili alkohol sprej.
  • Ne dodirujte lice neopranim rukama (usta, oči, nos)
  • Prilikom kašljanja ili kijanja koristite unutrašnju stranu lakta ili maramicu.
  • Izbegavajte rukovanje, grljenje i ljubljenje prilikom pozdravljanja.
  • Izbegavajte okupljanja sa većim brojem ljudi u zatvorenom prostoru.
  • Zatvoren prostor u kom boravite češće provetravajte
  • Ukoliko koristite masku, ona mora da prijanja na lice, da pokriva nos i usta.
sr_RSSerbian