Naočare Za Kompjuter

Danas, sve veći broj ljudi je vezano za računar, tablet, mobilni telefon … Bilo da ste profesionalno vezani za neki od ovih uređaja, ili jednostavno provodite više od 4 sata izloženi njihovom zračenju, sigurno ste primetili zamor ,suvoću oka i slično.

Kontinuirano izlaganje ovakvom zračenju može dovesti do čestih glavobolja,povremenih zamagljenja vida, povećanja postojeće dioptrije ili do nastanka nove.

Problem nastaje, zbog toga što naše oči nisu u stanju da podnesu toliku količinu plave svetlosti koju zrače ekrani, telefoni, televizori i veštačko ostvetljenje. Osim što oštećuje oči, izlaganje plavoj svetlosti noću remeti cirkadijanski ritam koji reguliše oslobađanje melatonina, sprečavajući nas da lako zaspimo i pogoršava kvalitet spavanja.
Verovatno ste primetili da kod dece koja su više izložena zračenju mobilnih telefona tokom dana i večeri uveče imaju poteškoća da zaspe a samim tim postaju nervozni i razdražljivi.

Šta je to plava svetlost?

Plava svetlost poznata i kao visokoenergetska vidljiva plava svetlost (HEV), ima visoku frekvenciju i kratke talasne dužine slične UV svetlu. Dugo izlaganje plavoj svetlosti pokazalo je da oštećuje mrežnjaču, deo oka koji detektuje kvalitete poput boje i intenziteta svetlosti. Budući da vaše oči rade previše naporno da bi se suočile sa plavom svetlošću, počinjete da osećate naprezanje očiju. Tokom dužeg perioda, izloženost može doprineti dugoročnim problemima vida, poput katarakte i degeneracije makule povezane sa starenjem (AMD).

Noću, plava svetlost remeti naš cirkadijanski ritam, prirodno oslobađanje hormona (melatonina). Plava svetlost vara naš mozak da verujemo da je dan, što otežava spavanje i snižava kvalitet našeg spavanja. Cirkadijski poremećaji proizvode ozbiljne efekte nizvodno, uključujući porast gojaznosti i depresije.

Kako zaštiti oko?

Nekoliko je rešenja za zaštitu oka od plavog svetla:

• Odmarati oko na svakih sat do sat i po vremena. (Napravite kratku pauzu od 3-4 minuta od gledanja u računar, pogledajte kroz prozor u daljinu, trepnite što više puta da se oko osveži)
• Nemojte da radite u mraku, uvek imajte neki prirodan izvor svetlost.
• Koritite veštačke suze, radi osvežavanja oka!
• Ukoliko nosite kontaktna sočiva, obavezne su naočare bez dioptrije za filterima plave svetlosti!
• Koristite stakla za zaštitu od računara! (Ova metoda je ubedljivo i najbolja zajedno sa pauzama koje biste trebali da pravite).

Crizal Prevencia kao ultimativna zaštita za Vaše oči.
Zašto non stop u našim tekstovima pominjemo ovo dioptrijsko sočivo; pa iz prostog razloga jer je najbolje i najbolje deluje u odnosu na sve ostalo trenutno na tržištu, po svim karakteristikama.

Crizal Prevencia

Ova oftalmološka sočiva upravo imaju sve gore nacrtane karakteristike i to je razlog zašto su najbolja, takođe naše iskustvo proizilazi od nosioca ovog sočiva, odnosno naši klijenti su najzadovoljniji njima.

Samo sočivo, ima blago žućkastu boju, a to mu daje upravo pojačanje kontrasta. Ukoliko ste stomatolog odnosno stomatološki tehničar i jako Vam znače nijanse bele boje, za Vas imamo drugu preporuku.

Zaštite Vaše oko od zračenja računara. Obezbedite sebi adekvatnu zaštitu i poslušajte neke od naših saveta.

Optika Lučić
Milana Rakića 1 Zvezdara
011.3835.902