Blefaritis kućno lečenje

Blefaritis je hronična upala ivice očnih kapaka i moguće je kućno lečenje kod ove bolesti.

Simptomi blefaritisa

Uobičajeni simptomi su:

• suvoća oka
• peckanje očiju
• svrab oka
• umor očiju
• crvenilo oka
• osetljivost na svetlo

Inače kapci imaju izuzetno važnu ulogu u mehaničkoj zaštiti oka, ali isto tako pomažu u vlaženju površine oka. U njima se nalaze suzne žlezde koje lučenjem suza održavaju rožnjaču vlažnom.

Ovo se odražava na zdravlje rožnjače i kvalitet vida. U njima se nalaze žlezde koje luče lipide koji prekrivaju suzni film na rožnjači i sprečavaju prerano isparavanje suza.

Kad dođe do upale ivice kapaka (blefaritisa) ove funkcije se značajno poremete i to uzrokuje nastanak gore pomenutih simptoma.

Vrste blefaritisa

Postoji nekoliko tipova blefaritisa:

• Baketrijski. Njega izazivaju bakterije.
• Seboroični. Kod njega dolazi do prekomernog lučenja lipida i njihovog taloženja na trepavicama
• Mešoviti. Predstavlja kombinaciju bakterijskog i seboroičnog.

Baš kao što svakodnevno više puta dnevno peremo zube, navikavanje na učestalu rutinu nege očiju će pomoći u smanjenju i prevenciji simptoma suvog oka.

Kao što smo već napomenuli, ukoliko se javi blefaritis, kućno lečenje je mogući i sada ćemo da vam damo predloge kako možete da olakšate simptome ove bolesti.

Blefaritis kućno lečenje

Komprese za oči – tople (1-2 puta dnevno)

• Operite ruke
• Zagrejte čistu, mokru krpu ili preporučenu pamučnu kompresu za jednokratnu primenu u mikrotalasnoj oko 20 sekundi.
• Držite je preko zatvorenih kapaka dok se ne ohladi.
• Ponavljajte ovaj postupak sve dok ne budete držali toplu oblogu preko kapaka najmanje 10 minuta.

 Čistite kapke – 2 puta dnevno

• Sterilne krpice za svakodnevnu higijenu kapaka i osetljive kože mogu se koristiti za čišćenje osnove trepavica ujutru i uveče. Ovo će pomoći u uklanjanju iritantnog viška ulja, ostataka i polena sa vaših trepavica. Posebna krpica impregnirana losionom nije tkana, pa ne ostavlja niti na kapcima i time ne opterećuje korisnika. Njena nežna struktura omogućava korisniku da nežno i bezbolno očisti oštećeni kapak.

Veštačke suze

Veštačke suze često pomažu u ublažavanju iritacije oka povezane sa blefaritisom. Koriste za tretiranje suvog oka, jer poboljšavaju hidrataciju očiju, ali mogu da budu prva linija odbrane i kada su u pitanju različita druga stanja i bolesti oka.

Omega 3

Nekoliko studija je ukazlo na to da omega -3 masne kiseline mogu pomoći u zaštiti očiju odraslih od makularne degeneracije i sindroma suvog oka. Esencijalne masne kiseline takođe mogu da pomognu da se pravilno odvodi očna tečnosti iz oka, smanjuju rizik od visokog očnog pritiska i glaukoma.