Nošenje sočiva za vreme pandemije – Da ili ne?

Nošenje sočiva za vreme pandemije je postalo vrlo aktuelno pitanje.

Koronavirus može ući u vaše telo i kroz oči, a ne samo preko nosa ili usta.

Kada neko ko ima SARS-CoV-2 (virus koji izaziva COVID-19) kija, kašlje ili čak priča, on širi kapljice koje sadrže virus.

Drugi način na koji se možete zaraziti virusom je ako vam virus dospe na ruku ili prste, a zatim dodirnete nos, usta ili oči. Međutim, ovo je manje uobičajeno.

Još uvek postoji mnogo pitanja o tome šta može, a šta ne može da poveća rizik od zaraze. Jedno od tih pitanja je: „da li je bezbedno nositi kontaktna sočiva i da li to može povećati rizik“?

U ovom članku ćemo pokušati da odgovorimo na ovo pitanje i damo savete o tome kako da bezbedno brinete o svojim očima tokom pandemije koronavirusa.

Šta kaže istraživanje,da li je nošenje sočiva za vreme pandemije bezbedno?

Trenutno nema dokaza koji bi potvrdili da nošenje kontaktnih sočiva povećava rizik od zaraze koronavirusom.

Postoje neki dokazi da možete dobiti COVID-19 ako dodirnete površinu kontaminiranu SARS-CoV-2, a zatim dirate oči bez pranja ruku.

Ako nosite kontaktna sočiva, verovatno dodirujete oči više od ljudi koji ih ne nose. Ovo može povećati rizik od zaraze. Ali kontaminirane površine nisu glavni, ni jedini način na koji se SARS-CoV-2 širi. A temeljno pranje ruku, posebno nakon dodirivanja površina, može vam pomoći da budete bezbedni.

Pored toga, sistem za čišćenje i dezinfekciju kontaktnih sočiva vodonik-peroksidom može da ubije koronavirus. Još uvek nije sprovedeno dovoljno istraživanja da bi se saznalo da li druga rešenja za čišćenje imaju isti efekat.

Takođe nema dokaza da vas nošenje redovnih naočara štiti od zaraze SARS-CoV-2 (ako razmatramo mogućnost da se zarazite preko očiju).

Saveti za bezbednu negu očiju tokom pandemije koronavirusa

Najvažniji način da zaštitite svoje oči tokom pandemije koronavirusa jeste da praktikujete dobru higijenu u svakom trenutku kada rukujete svojim kontaktnim sočivima.

Saveti za higijenu očiju:

• Redovno perite ruke. Uvek operite ruke pre nego što dodirnete oči ili kada vadite ili stavljate sočiva.
• Dezinfikujte sočiva kada ih izvadite na kraju dana. Ujutru ih ponovo dezinfikujte pre nego što ih stavite.
• Koristite rastvor za kontaktna sočiva. Nikada ne koristite vodu iz slavine, flaširanu vodu ili pljuvačku.
• Koristite svež rastvor za čišćenje kontaktnih sočiva svaki dan.
• Bacite kontaktna sočiva za jednokratnu upotrebu nakon svakog nošenja.
• Ne spavajte sa kontaktnim sočivima. Spavanje sa kontaktnim sočivima značajno povećava rizik od infekcije oka.
• Redovno čistite kutiju za kontaktna sočiva koristeći rastvor za kontaktna sočiva i menjajte navlaku svaka 3 meseca.
• Ne nosite sočiva ako osetite da ste bolesni. Koristite nova sočiva kao i novu futrolu kada ponovo počnete da ih nosite.
• Izbegavajte trljanje ili dodirivanje očiju. Ako treba da protrljate oči, prvo dobro operite ruke.
• Razmotrite mogućnost korišćenja rastvora za čišćenje na bazi vodonik peroksida za vreme trajanja pandemije.
• Ako koristite lekove za oči na recept, razmislite o nabavci dodatnih zaliha, u slučaju da morate da se samoizolujete tokom pandemije.
• Posetite svog očnog lekara ako imate bilo kakav problem sa očima. Lekarska ordinacija će vas naterati da preduzmete dodatne mere predostrožnosti kako biste i vi i lekar bili bezbedni.

Može li COVID-19 na bilo koji način uticati na vaše oči?

COVID-19 može uticati na vaše oči. Iako su istraživanja u ranoj fazi, studije su otkrile simptome vezane za oči kod pacijenata koji su razvili COVID-19. Prevalencija ovih simptoma kreće se od manje od 1 procenat do do 30 procenata.

Jedan potencijalni simptom COVID-19 koji ima veze sa očima  je konjunktivitis. Ovo je moguće, ali retko.

Istraživanja sugerišu da oko 1,1 odsto ljudi sa COVID-19 ima konjuktivitis. Većina ljudi, naravno ima i druge ozbiljne simptome.

Pozovite svog doktora ako primetite da imate:

• ružičaste ili crvene oči
• oštar osećaj u očima
• svrab očiju
• gust ili vodenast iscedak iz očiju, posebno preko noći
• neobično veliku količinu suza

Šta bi trebalo da znate o simptomima COVID-19?

Simptomi COVID-19 mogu varirati od blagih do teških. Većina ljudi ima blage do umerene simptome. Neki pacjenti nemaju nikakve simptome.

Najčešći simptomi COVID-19 su:

• groznica
• kašalj
• umor

Ostali simptomi uključuju:

• kratak dah
• bolove u mišićima
• upaljeno grlo
• jezu
• gubitak ukusa
• gubitak mirisa
• glavobolju
• bol u grudima

Neki ljudi takođe osećaju mučninu, povraćanje ili dijareju.

Ako imate bilo kakve simptome COVID-19, pozovite svog lekara. Verovatno vam neće biti potrebna medicinska nega, ali trebalo bi da obavestite svog doktora o simptomima.

Da li je nošenje sočiva za vreme pandemije preporučljivo?

Ne postoje trenutni dokazi koji sugerišu da nošenje kontaktnih sočiva povećava rizik od dobijanja virusa koji izaziva COVID-19.

Međutim, praktikovanje dobre higijene i bezbedna nega očiju je veoma važna. Ovo može pomoći u smanjenju rizika od zaraze SARS-CoV-2 i takođe vas zaštiti od bilo koje vrste infekcije oka.

Redovno perite ruke, posebno pre nego što dodirnete oči i vodite računa da vaša kontaktna sočiva budu čista. Ako vam je potrebna nega očiju ili imate neki problem sa vidom, ne oklevajte da pozovete svog lekara.